Йога Ретрит в Беларуси
Кундалини Лайя йога в традиции Натхов и сиддхов
Йога, Медитация, Випассана, Mindfulness и др.
19-21 апреля 2024
Ретрит — это уединение для внутренней работы. Удаление от внешнего (привычного) мира с целью посвятить все время работе над собой. Жизнь полна препятствий, тревог и различных проблем — это естественная среда, которая формирует нас, оттачивает, трансформирует. Вопрос в том — это происходит без нашего участия или мы прикладываем усилия, чтобы жизненные уроки были для нас полезными.
Что такое ретрит по йоге в Беларуси?
Человек может выбрать два жизненных пути — осознанную жизнь и бессознательную. Очень важно понять то, что у нас есть право быть ответственным за свои поступки и самостоятельно формировать свою судьбу.
Ретрит — это возможность погрузиться в понимание важных вещей, в работу над собой, в осознанную реальность. С помощью практик можно заложить очень качественный фундамент жизни и это будет способствовать гармоничному развитию. Если мы хотим поддерживать тело в форме, то должны тренировать его. Наша душа, разум и ум точно так же нуждаются в совершенствовании.
Йоговские практики — это лучшая тренировка для них. В программу ретрита мы включили теорию и практику, потому что знание без действия не работает. Оно загнивает внутри и является причиной явления, которое называют «приобретенной беспомощностью». Человек все знает, но ничего не может сделать.
Условия участия и стоимость
300 бел. руб. при бронировании места до 4 июня (внесение предоплаты 50 бел. руб.)
350 бел. руб. после
250 бел. руб. для участников предыдущих моих семинаров и ретритов.
В стоимость входит проживание, питание (вегетарианское/веганское) и практики. И доступ к онлайн школе с записями практик которые практикуем на семинаре. Для дальнейшей самостоятельной практики.
К участию допускаются только люди не имеющие психиатрических заболеваний, не стоящие на учете у психиатра, не принимающие психотропных препаратов.
Заезд осуществляется в пятницу после 15:00 и отъезд в воскресенье после 16:00.
Примерное расписание
Пятница
15:00-19:00 Заезд, размещение, знакомство
19:00–21:00 Медитация, йога, пранаяма
21:00-22:00 Подготовка ко сну, отбой
Суббота
6:30-7:00 Подъем
7:00-9:00 Йога, пранаяма, медитации
9:00-10:00 Завтрак, отдых.
10:00-11:00 Практика знакомства.
11:00-12:00 Лекция. Что такое «Я».
12:00-13:00 Введение в практику медитации концентрации и Mindfulness.
13:00-14:00 Чайная церемония, ответы на вопросы, общение
14:00-15:00 Обед
15:00-16:00 Отдых. Личная практика.
16:00-19:00 Очищающая и оздоравливающая Баня.
18:00-21:00 Медитация после бани, йога нидра.
21:00-22:00 Подготовка ко сну.
Воскресенье
6:30-7:00 Подъем
7:00-9:00 Йога, пранаяма, медитации
9:00-10:00 Завтрак, отдых.
10:00-12:00 Погружение в практику медитации концентрации и Mindfulness.
12:00-13:00 Чайная церемония, ответы на вопросы, общение
13:00-14:00 Отдых, личная практика, подготовка к обеду.
14:00-15:00 Обед.
15:00-16:00 Метта медитация пожелания счастья. Развитие эмоционального интеллекта.
16:00 Подведение итогов. Сборы, отъезд.
Уровень подготовки: любой. Этот семинар будет полезен как новичкам, так и опытным практикующим. Кроме того, практика в спокойной атмосфере ретритного центра, в тишине, вдали от будничных дел и забот – это отличный способ перезагрузиться, восстановить силы и направить внимание на то, что действительно является для вас важным, здесь и сейчас.
Записаться на ретрит или задать свои вопросы, вы можете любым удобным способом, мои контакты:
Условия участия и стоимость семинара по медитации
250 бел. руб. при бронировании места до 14 апреля (внесение предоплаты 50 бел. руб.)
300 бел. руб. после
200 бел. руб. для участников предыдущих моих семинаров и ретритов.
В стоимость входит проживание, питание (вегетарианское/веганское) и практики. И доступ к онлайн школе с записями практик которые практикуем на семинаре. Для дальнейшей самостоятельной практики.
К участию допускаются только люди не имеющие психиатрических заболеваний, не стоящие на учете у психиатра, не принимающие психотропных препаратов.
Заезд осуществляется в пятницу после 15:00 и отъезд в воскресенье после 16:00.
Примерное расписание
Пятница
15:00–19:00 Заезд, размещение, знакомство
19:00–21:00 Кундалини лайя йога, пранаяма, медитация
21:00–22:00 Подготовка ко сну.
Суббота
6:30–7:00 Подъем
7:00–9:00 Кундалини лайя йога, пранаяма, медитации
9:00–10:00 Завтрак, отдых
10:00–11:00 Практика знакомства
11:00–13:00 Практика
13:00–14:00 Чайная церемония, ответы на вопросы, общение
14:00–15:00 Обед
16:00–17:30 Пранава крия (Ом чантинг)
17:30–21:00 Оздоровительная аюрведическая баня.
21:00–22:00 подготовка ко сну.
Воскресенье
6:30–7:00 Подъем
7:00–9:00 Кундалини лайя йога, пранаяма, медитации
9:00–10:00 Завтрак, отдых.
10:00–12:00 Наваграха хома (ягья) на улучшение качества жизни.
12:00–13:00 Чайная церемония, ответы на вопросы, общение
14:00–15:00 Обед
15:00-16:00 Подведение итогов. Сборы, отъезд.
Уровень подготовки: любой. Этот семинар будет полезен как новичкам, так и опытным практикующим. Кроме того, практика в спокойной атмосфере ретритного центра, в тишине, вдали от будничных дел и забот – это отличный способ перезагрузиться, восстановить силы и направить внимание на то, что действительно является для вас важным, здесь и сейчас.
Записаться на ретрит или задать свои вопросы, вы можете любым удобным способом, мои контакты:
Как это работает?
Мы уезжаем из привычной реальности в новую среду, чтобы запустить механизм настоящих перемен! И сделать это можно только в кругу единомышленников и только в атмосфере, где ничто не сможет отвлечь от глубокого погружения в духовные практики.
Всем переменам предшествуют какие-либо события. Чаще всего это какие-то кризисные ситуации, такие как развод, потеря работы, разочарование в людях, лишний вес, проявление последствий пагубных привычек, недовольство жизнью, депрессии, опустошение.
Только, когда мы прижаты к стене, в нас просыпаются инстинкты выживания. Но чаще всего именно к этому моменту, когда пробуждаются подобные желания, запас наших сил совершенно исчерпан и наши попытки выглядят довольно жалко.
Очередные неудачи способствуют формированию новых комплексов. Все смелые стремления покрываются пылью… А гнетущее чувство внутри, что я живу не своей жизнью, тихо тикает, как бомба замедленного действия.
Есть вариант не дожидаться болезненной подсказки вселенной. Практикам уединенных ретритов тысячи лет. Это естественный и здоровый метод обратиться к внутренней силе и восстановить баланс гармонии со вселенной.
Для чего нужен ретрит?
Ретрит позволяет каждому человеку раскрыть свой внутренний мир. Он позволяет пробудить скрытый в каждом из нас потенциал и наполнить сознание здоровьем и радостью. Он позволяет выстроить личную практику (садхану) и через нее получить уникальный опыт души.
Ретрит дает нам возможность получить свои собственные ответы на самые важные вопросы, стать основой здорового образа жизни, методом оздоровления и способом обретения отличной физической формы. Все наши практики удивительно просты для изучения и регулярного практического применения.
Наш ретрит включает в себя практики омоложения и общего оздоровления, выполнение динамических упражнений(крии), статических упражнений(асаны), дыхательные практики(пранаямы), медитации, звуковые вибрации(мантры).
Хома (Хаван, Ягья)
Хома (Хаван, Ягья) буквально переводится как огненное жертвоприношение или жертвенные дары, предлагаемые огню. Хаван в буквальном переводе означает сжигание или зов (Деваты (Божества) в огонь).
Хома представляет собой один из самых древних обрядов Индии, поэтому он считается наиболее сильным. Хома очищает органы действия и восприятия (индрии), в которых проходят энергетические каналы (нади) тонкого тела. Во время ритуала хомы Девата приглашается в огонь, происходит «рождение» Божества в огне, затем осуществляется Его почитание с мантрой и различными подношениями, а по завершению хомы энергия Божества вбирается внутрь.
В конце ритуала Божеству жертвуется в огонь часть прасада (еды), а также кокосовый орех, который символизирует человеческое тело или эго — превращение кокоса в пепел означает разрушение эго. Обычно, в конце хомы все принимают часть прасада (еды), делая таким образом подношение пяти своим пранам. Огонь – это представитель Бога на земле. Агни очищает всё, с чем соприкасается, сам при этом не загрязняется. Поэтому считается, что в век Кали-юги почитание Божества в огне является наиболее эффективным.
Как это работает?
Элемент огня — божественное сознание. Чтение древних мантр огню и предложение подношений преобразовывает грубую, материальную энергию в тонкую. Вибрации мантр воздействуют на тонкую ткань Вселенной, нейтрализуя негативные состояния ума и усиливая позитивные, гармонизируя человека и окружающую среду. Огненный ритуал исполняется для осуществления конкретных желаний, для обретения божественной защиты, поддержки Природы и устранения препятствий в жизни. В том месте, где правильно совершают Хому, воцаряется благоприятная атмосфера, дающая благо всем живым существам.
⠀
Какие проблемы можно решать с помощью Хомы?
Проблемы здоровья, отношений с близкими, работа, долги, отсутствие личной жизни, семьи и детей. Ритуал может совершаться как для увеличения материального благосостояния, процветания и успеха в бизнесе, так и для духовного развития. А также для устранения различных препятствий, как на духовном, так и материальном плане.
Место проведения
В живописном месте. 100 км. от Минска, около Вилейского водохранилища. Двухэтажный деревянный дом. На втором этаже 2 комнаты по 4 кровати. И 4 двуспальных отдельных места. На первом этаже зал для занятий, кухня, душ и туалет.
Почему стоит приехать к нам? Мы создали место силы. Уже около двух лет, мы ежемесячно проводим ретриты. Очищая и структурируя пространство. У нас не принято расписывать спиртные напитки, курить на территории и употреблять мясные продукты. Пару фото с наших мероприятий.
Если вас интересует аренда нашего пространства, для проведения мероприятий - пишите, обсудим!
Проводит Иван Ишвара
Иван Ишвара (Ишвара Аугхар Натх) мастер йоги и тантры.
Начал заниматься йогой в 2008 году.
Свою преподавательскую деятельность начал в 2011 году.
Имеет ряд посвящений в йогические и тантрические традиции Индии и Тибета.
Является Мастером Рэйки Микао Усуи.
Проводит обучающие семинары и ретры в Беларуси и СНГ. По йоге, тантре, рэйки. Обучает массажным практикам тайского йога массажа, марма массажа и тантра массажа.
Является основателем образовательного проекта «Маха йога». Проводит обучающие курсы и консультации по Ведической Нумерологии и Астрологии.
Расписание ближайших мероприятий
1-3 июля
Кундалини Лайя йога
29-31 июля
Тайский йога массаж
12-14 августа
Тантра йога. Базовый
1-10 июля
Ретрит "Перезагрузка"
15-17 июля
Тибетская йога
22-24 июля
Эзотерическая йога
9-11 сентября
Эзотерическая йога
16-18 сентября
Тибетская йога
23-25 сентября
Тантра йога. Массаж
Октябрь