Удобнее всего будет добраться до Тривандрума из Дели. Мы с Вами совершим перелет на самый юг Индии.

Уже в первый день вы поразитесь тому, как здесь соседствуют коммунистическая партия и несметное богатство, роскошные автомобили среди вездесущих рикш, повозок и коров.

Если обычный отпуск у моря кажется вам слишком обыденным и «избитым», хочется чего-то экзотического и необычного, тогда вам подойдет отдых в «райском уголке» Индии в штате Керала. Это место – один из самых богатых и процветающих регионов страны. Керала богата не только своей экономикой, но и природными красотами (леса, горы, бесконечные пляжи, озера, лагуны), а также достопримечательностями, экзотическими праздниками и событиями.

В Тривандраме находится храм Падманабхасвами – индуистский храм Бога Вишну, который занесем в Книгу рекордов Гинеса, как религиозное сооружение в котором нашли самый большой клад в мире. В 2011 году в храме нашли сокровища стоимость которых оценивается в 22 миллиарда долларов, в найденной сокровищнице находились бриллианты, золото, статуи из драгоценных металлов.

В Тривандраме есть возможность заняться необычным шопингом. На рынке и в небольших магазинчиках можно купить индийскую национальную одежду премиального уровня – сари и платья, адаптированные под европейскую моду.

В историческом музее Тривандрама хранится этнографическая коллекция кукол в костюмах разных штатов Индии

Это классическая процедура Аюрведы. Массаж пропитывает тело лечебными маслами, расслабляет все группы мышц, избавляет от стрессов, способствует релаксации, дарит умиротворение, избавляет разум от суетных мыслей и беспокойства. Массаж избавляет от мышечных спазмов и зажимов, которые сопровождают многие заболевания, благодаря чему восстанавливается свободная циркуляция энергии по энергетическим каналам. Различные целебные масла усиливают эффект от процедуры, что улучшает состояние такого важного человеческого органа как кожа.

Варкала – популярный курорт в южной Индии. Одна из главных достопримечательностей Варкалы – храм Джанардана Свами, который является формой бога Вишну и располагается на самом берегу моря. В этот храм съезжаются паломники со всей Индии. На его территории растет огромное дерево, считается, что если привязать к нему куклу, то обязательно забеременеешь. Также во время посещения храма можно загадать желание, которое обязательно сбудется.

Благодатный штат Керала – это один из самых живописных, богатых и благополучных уголков Индии. Города штата отличаются чистотой в отличии от других населенных пунктов страны. Кералой управляет коммунистическое правительство, поэтому население штата живет при социалистическом строе и отсутствии кастовой системы. В городах Кералы можно встретить такие приметы социализма как статуи Ленина и Карла Маркса.

В Керале развито медицинское обслуживание, в том числе существуют аюрведические программы и процедуры, которые привлекают туристов со всего света. Также население штата отличается всеобщей грамотность и высоким уровнем образования в отличии от других уголков Индии. Одна из примет экономического благополучия Кералы – практически полная телефонизация деревень.

Еще одна примета социалистического строя штата – сухой закон. Спиртные напитки сложно достать, и они стоят очень дорого.

Керала – тропический рай с пальмами, бесконечными пляжами, лесами, горами и необычными достопримечательностями. Располагается штат на юго-западе Индии. Этот райский уголок с теплым, мягким климатом круглый год привлекает туристов. Погода в Керале во многом определяется муссонами. В этой местности два сезона дождей в июне и в октябре. Туристический сезон приходится на период с декабря по апрель.

Культура Кералы с древних времен подвержена влиянию соседних регионов, также культурная жизнь была обогащена влиянием ближневосточной и европейской культур. В Тривандраме – столице Кералы находится самая большая из школ древнего традиционного театрально-танцевального искусства катхакали. В истоках катхакали – народная драма и танцы, которые когда-то исполнялись керальскими крестьянами. Сейчас катхакали – это красочное и интересное шоу, где роли исполняются мужчинами, облаченными в массивные, экзотические костюмы и сложный гримм.

Это живописное культовое место находится в джунглях, в которые мы пойдем на небольшом пароходике по голубым лагунам, где водятся пресноводные дельфины.

Основательница ашрама Амма родилась в бедной и набожной семье. Сострадание к людям, стремление помогать и другие прекрасные черты проявлялись в ней с самого раннего детства. Сейчас Амма принимает в ашраме страждущих со всего мира, помогая советом. Также Амма много путешествует, наставляя прихожан на истинный духовный путь, помогая разрешить жизненные проблемы.

Во время путешествия к ашраму Аммы вы можете провести романтическую ночь на хаусботе – плавучем доме среди живописной природы тропического леса.

Во время путешествия к ашраму Аммы вы увидите хаусботы, которые рассекают бесчисленные озера, лагуны и реки Кералы. Хаусбот – это плавучий дом-лодка. Вы сможете провести романтическую ночь на хаусботе – необычной гостинце среди живописной природы тропического леса и бескрайних водных просторов.
Модельный ряд хаусботов представлен самыми разными размерами плавучих домов, найдется лодка не только для пары влюбленных, но и для большой компании.
Раньше лодки хаусботы использовались для перевозке риса, сейчас они переоборудованы для того, чтобы туристы могли ощутить всю красоту окрестностей.
Каждый хаусбот оснащен кухней, удобствами в спальной комнате (туалет и душ), уютной гостиной и верандой для отдыха, где можно насладится ужином и видами природы. Лодка оборудована кондиционером. Туристов на хаусботе обслуживает экипаж из капитана, повара и официанта.

Город на краю земли: Канниякумари – самая южная точка Индии, где сливаются три моря. Благодаря особому географическому положения в этой местности можно увидеть уникальное природное явление: утром Солнце и Луна находятся рядом.

В Канньякумари мы отправимся на поезде, поэтому в поездке вы сможете полностью оценить национальный колорит и полюбоваться красотами природы. Во время экскурсии мы также остановимся перекусить в закусочной, где вы сможете попробовать блюда местной кухни.

Шопинг в Канньякумари также окажется интересным. Мы посетим рынок морепродуктов, где можно купить необычные сувениры и ювелирные изделия из ракушек и кораллов. В Канньякумари находится известная достопримечательность статуя Тируваллувара – тамильского поэта и святого. Этот памятник выглядит особенно величественно в лучах восходящего солнца и сравним по размеру со статуей Свободы в США. Также одним из пунктов нашего путешествия в Канньякумари будут древние храмы города.

Мы посвятим день изучению аюрведы. Познакомимся с травами и научимся разбираться в препаратах. Лечебные препараты Аюрведы состоят из веществ растительного и животного происхождения, минералов, в том числе драгоценных и полудрагоценных камней, металлов, которые обрабатываются особым образом. В аюрведический трактатах перечисляются тысячи рецептов лекарственных препаратов, и каждый врач должен уметь их сочетать, основываясь на личном опыте и знаниях.

Препараты Аюрведы обладают самым широким действием: являются антиоксидантами, обладают тонизирующим действием, очищают организм от токсинов, стимулируют иммунитет, улучшают адаптацию к факторам внешней среды, помогают перенести последствия травм и операций, улучшают работоспособность, стимулируют циркуляцию энергии в организме.

Методы Аюрведы помогают достигнуть телесного и ментального здоровья. Аюрведа дает возможность каждому человеку достигнуть состояния гармонии и счастья, а также рассматривает человека как часть необъятной вселенной, с которой он находится в божественной взаимосвязи.

— Вы получите инструменты и стратегии которые помогут Вам почувствовать себя лучше, повысить уверенность в себе и вернуться к полноценной жизни!
— Мы покажем как развивать уверенность, смелость, умение работать со своими эмоциями, а так же другие навыки, необходимые для улучшения своей самооценки.
⠀
Во время тура будут даны индивидуальные рекомендации, актуальные современные методы, а так же проведены интерактивные упражнения. Тур совмещает древние знания йоги и современные знания психологии и нейронауки.
⠀
Темы которые мы разберем во время тура.
— Начнем с лекции про критерии счастья. Что необходимо чтобы быть счастливым в современном мире. Методы достижения счастья.
— Вторая тема это наши чувства и эмоции, для чего они нужны, что они пытаются нам сказать. Как их слышать, контролировать и использовать в для достижения своих целей.
— Ещё одна тема — это Кривые жизненные стратегии которые навязывают нам с детства, программируя нас на ошибки которые мы совершаем бессознательно. Как их выявить и поменять на нужные нам.
— И ещё одна тема — психологические защиты. Что это такое, как это на нас влияет и что с этим делать. Как перестать жить на автопилоте и начать уже проявлять осознанность. Что такое осознанная жизнь.
⠀
Будем практиковать физические, дыхательные и ментальные практики йоги для осознанной жизни. Специальные медитации для работы с подсознанием и многое другое!

💡 Теоретическая часть будет включать в себя разбор 36 таттв системы трика (кашимирского шиваизма) и 25 таттв системы санкхья. Эти системы дают полное понимание нашего мироустройства, как с позиции макрокосмоса(вселенной), так и микрокосмоса(человека). Большинство практик йоги и тантры работают непосредственно с этими системами.
Разберем основные энергетические центры (чакры) и каналы (нади) по тексту Шат чакра нирупана. За что они отвечают в нашей жизни. Разберем их биджа-мантры, значение «лепестков» на каждой чакре в связке с эмоциями и чувствами.
⠀
🎽 Практическая часть будет включать в себя как базовые практики, но с акцентом работы с энергией кундалини и чакрами, так и более продвинутые тантрические медитации.
⠀
Хатха-йога (всеми любимые ассаны). Будет так же дан специальный комплекс для более углубленной работы с каналими и центрами.
Крия йога. Одна из мощнейших практик для очищения каналов и центров. А с добавлением специальных мантр, в разы усиливает эффект от обычной практики.
Пранаяма йога. Будут даны наиболее известные пранаямы (нади-шодхана, капалабхати, бхастрика, ситали, сикари, мурчха и бхрамари) с мудрами и бандхами, для более тонкой работы с энергетическими каналами и чакрами.
Мантра йога. Звуковые вибрации. Биджа-мантры чакр и их лепестков. Самый эффективный метод осознания локализации, очищение и наполнения.
Парные практики хатха, крия и пранаяма йоги, задействует недоступные места при одиночной практике. Что дает возможность эффективно пропаробать все свои уровни (грубый, тонкий, причинный).